Kako je nastala "Naša priča"?
Svi pišemo svoje priče, životne priče. Vrlo često mislimo da ih piše netko izvana, ponekad i van naše kontrole...naši roditelji, djeca, šefovi, partneri, naši učitelji ili jednostavno sudbina. Da, svi imaju više ili manje utjecaj na nas, ali nisu odgovorni za naše priče. Za moju životnu priču odgovorna sam samo ja. Ja ju pišem, stvaram, ja crtam svoj put. Kakav će on biti, to samo ja oblikujem.
Često se uhvatimo u zamku da su drugi odgovorni za to što nam se događa u životu pa krenemo linijom optuživanja, okrivljavanja, kažnjavanja ili samokažnjavanja, no kada prihvatimo da mi stvaramo svoje priče, kada preuzmemo odgovornost, dolazi do nekog smisla i prosvjetljenja. Teško je preuzeti odgovornost, znači da bismo se trebali suočiti s onim dijelom sebe koji baš i ne želimo vidjeti, prihvatiti, koji smo možda sakrili jer eto "nije dobar" ili nas je jednostavno strah. Ali da, dobar je, sve smo to mi. I sve je to ok, naše je takvo kakvo je.
Često se uhvatimo u zamku da su drugi odgovorni za to što nam se događa u životu pa krenemo linijom optuživanja, okrivljavanja, kažnjavanja ili samokažnjavanja, no kada prihvatimo da mi stvaramo svoje priče, kada preuzmemo odgovornost, dolazi do nekog smisla i prosvjetljenja. Teško je preuzeti odgovornost, znači da bismo se trebali suočiti s onim dijelom sebe koji baš i ne želimo vidjeti, prihvatiti, koji smo možda sakrili jer eto "nije dobar" ili nas je jednostavno strah. Ali da, dobar je, sve smo to mi. I sve je to ok, naše je takvo kakvo je.
Tako je i nastao ovaj blog, svi mi donosimo svoje priče i sve to čini jednu raznolikost i vrijedno je slušanja i istraživanja.
Ovdje ću pisati kratke osvrte na neke psihoterapijske teme, proživljena iskustva, teme mentalnog zdravlja koje svatko može razumjeti, promisliti o njima i vidjeti kako se to uklapa u njegovu priču, životnu priču. Naći će se ovdje i neke vježbe koje vam mogu pomoći da radite na sebi, produbljujete svoju svjesnost, jačate svoje kompetencije u bilo kojoj ulozi koju imate u životu; roditelj, dijete, brat, sestra,...
Sve su to naše priče!

Primjedbe
Objavi komentar